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BODY LABO
施術の流れ
初回体験コース
全身 ＆ フェイシャル （90分）
01. ふくらはぎ〜裏もも・お尻
背面の脚から施術をスタート。マシンの強弱はお客様に合わせて調整しながら進めていきます。膝裏のリンパの詰まりをとることで、ふくらはぎのボリュームがかなりスッキリします。足首周辺は深層部にアプローチできるよう専用アタッチメントで丁寧に行います。筋肉の深部まで届いてほぐし、癒着を剥がしていく筋膜リリースですが、痛みはほぼ感じません。
＜むくみスッキリ＞
02. 背中〜首肩ライン
背中全体〜首肩ラインまでうつ伏せの状態で当てていきます。筋膜リリースをすることで重力や姿勢によって引っ張られ弛んでしまったラインを取り戻していきます。凝り固まった肩甲骨から気になる肩こりまで丁寧に施術を進めていきます。コリがひどい方は若干の痛みを感じる場合もあります。背中の循環を正常にすることで、ホルモンバランスや自律神経も整います。
＜背中のたるみに一撃＞
03. すね〜太もも周り・鼠蹊部
太もも周り、鼠蹊部はリンパがかなり溜まっている場所になります。筋膜リリースをかけることで、むくみや
＜リンパの流れを整えます＞
04. 腹部〜胸まわり・二の腕
＜ぽっこりお腹の解消／バストアップ＞
腹部は、足をベッドから下ろし筋肉にストレッチをかけた状態で筋膜リリースを行います。お腹の深層部にある「腸腰筋」という筋肉にも同時にアプローチすることで、骨盤を内側へ締めることができます。普段使えていない筋肉なので少々痛みがあることも。
内臓もある腹部の施術は、生理痛や便秘の不調にも効果覿面。
生理不順・更年期など婦人科系のお悩みの改善につながるお客様も多く、女性に嬉しい施術効果がたくさん。
バスト上のデコルテラインから、二の腕〜わき下のサイドラインまでの施術が肩こり解消バストアップにつながります。バストの筋膜は背中に引っ張られ癒着した方がほとんど。筋膜リリースによって緩み筋肉が元の場所に戻ると、そこに水分やリンパの流れも戻っていきます。
「バストがしぼんで形が変わるのは仕方ない。」
と諦めている方は是非体験してほしい場所です。スタイル崩れや骨格の歪みは癒着による筋肉の引っ張り合いで起こっているのが根本理由。丸い背中や悪姿勢も同時に改善していきます。
二の腕はダイエットができてもなかなか細くならない場所。筋トレで太くなってしまうこともありますよね。筋膜のリリースは、リンパ・体液循環の流れをよくし細くするだけではなく、筋肉・関節を正常な働きに戻します。それにより筋トレ効果も上げることができます。
05. フェイシャル〜首
首周りのリンパを流すことは小顔作りに必要なことはご存じの方も多いのでは。ネックラインの筋膜リリースは専用の細めのヘッドで施術していきます。首とあごのラインは重要です！！しっかり流して一回りスッキリしたお顔を手に入れましょう。小顔効果だけではなく、首の可動域も広がります。お顔の筋肉に合わせてコリを解消していきます。本来の筋肉の働きが正常化することで血流がよくなりターンオーバーが促進されることで、シミもできにくいお肌の底力を高めていきます。お肌が元の場所に持ち上がるよう土台から原因を解消すれば、おでこのしわ・首のしわなど、年齢サインも怖くありません。
＜お顔のたるみ解消＆肌の底力をアップ。
細やかなお顔の筋膜リリース＞
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