BODY LABOには、バレエダンサーをはじめ、競技ダンサー、ジャズ、チア、テーマパークダンサーなど、幅広いジャンルの方々にご利用いただいています。

 

パフォーマンスを高めるためには日々のレッスンが不可欠ですが、努力を重ねても結果に結びつかないケースは少なくありません。では、その要因はどこにあるのでしょうか。

 

根本的な身体の使い方において、一般の方とダンサーとの間に大きな差はありません。しかしダンサーには、競技性や芸術性の観点から、より繊細かつ高度な身体コントロールが求められます。

この際、体に歪みや使い方の偏りがあると、本来の力を適切に発揮できず、特定の関節や筋肉への過負荷、さらには身体ラインの崩れといった問題に直結します。